A veces el futuro se anuncia con un temblor que afianza el presente.
Sergio García

En las relaciones es muy importante el amor y el aire.
Carmen Canet

Las parejas entran en crisis, y es normal. Hay amores para toda la vida. Y hay amores que se agotan y se acaban, otros reviven y en ocasiones nacen otros nuevos… Hoy en día reconocer e intentar solucionar los problemas de pareja es algo socialmente aceptado.

Razones y señales de las crisis de pareja

Son muchas las razones de crisis de pareja. Lo importante es la aceptación del hecho en sí por la pareja y con la menor distorsión por ambas partes. No obstante, entre las causas podemos mencionar:

Agotamiento de la relación. El amor inicial se va debilitando y soportando la carga de los problemas del día a día. La convivencia en vez de fortalecer, debilita la relación. La crisis estalla por motivos de estrés y cansancio acumulado convertido en apatía y desinterés.

Conflicto de intereses. Puede venir provocado por varias causas como razones laborales, familiares, enfermedad, inestabilidad, decisiones financieras, etc.

Diferencias sociales, educacionales y culturales. Ocurre en parejas cuyos miembros son de distintos países y culturas, lo que provoca grandes diferencias en las escalas de valores, educación, estilo de vida, los ritos sociales, etc.

Infidelidad.

Incompatibilidad de caracteres.

Ya no tienes sexo con tu pareja.

Te cuesta contar las cosas. También puede ocurrir que, por mucho que desees que tu pareja te escuche, esta se muestre indiferente, no le interese lo que cuentas o directamente no entienda lo que quieres contarle: mala señal.

La diversión ha desaparecido.

Las peleas son continuas y no ofrecen soluciones.

No se hacen planes de futuro. Si no podéis visualizar un futuro común, seguramente se deba a que no tenéis uno.

Las crisis no desembocan necesariamente en ruptura, aunque ocurra frecuentemente

Para superar un problema en la pareja lo importante es pensar que merece la pena encontrar la solución del problema y luchar por la relación, para ello es importante identificar y abordar el problema correctamente y salir fortalecidos una vez superado.

Sería conveniente para cualquier pareja hacer una pequeña lista con los temas conflictivos que puedan ser significativos, e intentar buscar la resolución de los mismos buscando asesoramiento psicoterapéutico. Es el momento de acudir a psicoterapia.