La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones/interpretaciones. Estudia y evalúa cómo estos...
Terapia cognitiva-conductual
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Tipos de Terapia en Granada
Ofrezco distintos tipos de terapia en Granada, adaptados a cada situación personal. Las terapias psicológicas que mejor resultado dan para los problemas que trato desde hace más de veinte años son:
Terapia de Aceptación y Compromiso
La Terapia de aceptación y compromiso es una de las terapias de tercera generación que están generando mejores...
Terapia breve
Una manera eficaz de resolver problemas en pocas sesiones. La denominación de esta terapia se debe, por tanto, a la...
Terapia Dialéctica Conductual
La terapia dialéctica conductual es muy eficaz para ayudar a la gente a controlar las emociones arrolladoras. Esta...
Mindfulness
¿Qué es el mindfulness? En la actualidad el significado de mindfulness en español ha sido traducido como “atención...
Coaching
¿Cómo funciona un proceso de coaching? El proceso de Coaching se desarrolla a lo largo de un determinado periodo de...