Cada mañana, al salir de casa, recorre la calle de los pensamientos inútiles
Jordi Doce

Trastorno obsesivo compulsivo

Las obsesiones son pensamientos, ideas, sensaciones o sentimientos recurrentes que provocan gran ansiedad, son intrusivos y las personas los califican como ajenos a su control, aunque saben que son producto de su mente.

Las compulsiones son conductas o actos mentales de carácter recurrente, conscientes y estereotipadas, que se llevan a cabo con el fin de calmar o prevenir la ansiedad, nunca por placer o gratificación. Cuando el individuo se resiste a realizar la compulsión su ansiedad se intensifica. Las compulsiones más comunes son las relacionadas con tareas de lavado o limpieza, comprobaciones, exigencias de certeza, el orden de los objetos y actos repetitivos.

Cuando la obsesión se convierte en una cadena…

Este trastorno puede llegar a ser muy perturbador, debido a la gran cantidad de tiempo que las obsesiones  y las compulsiones pueden provocar en las rutinas normales del sujeto, en su trabajo o sus relaciones sociales.

Los pensamientos no son deseados y son percibidos por el paciente como inapropiados y carentes de sentido o amenazantes. Las acciones obsesivas pueden adquirir un carácter casi ritual con el fin de aliviar la ansiedad, por ejemplo, lavarse las manos.

Las tentaciones por desechar los pensamientos que no son aceptados conducen a una lucha interna acentuada, y un gran padecimiento.La interpretación y magnificación que le damos a esos pensamientos intrusos es lo que hace que aparezcan con más fuerza.

En terapia conseguiremos que el trastorno obsesivo compulsivo, los pensamientos obsesivos y/o conductas compulsivas que generan se desvanezcan, que esa ilusión de “control” se diluya y no interfiera en tu vida cotidiana eliminando el padecimiento.